h bol

Witam. Od niedzieli boli mnie staw biodrowy gdy za wysoko podniosę nogę a potem próbuję ją opuścić. W momencie bólu jest takie strzyknięcie tylko bardziej gruby dźwięk. Ból odczuwalny jest odkąd wspinałem się na drzewo(bez gałęzi) w taki sposób iż pień był pomiędzy moimi nogami(od kolana w górę). Trochę się wspiąłem i stąd moje pytanie czy to [...]

[...] sporty Walki. K1 zapasy. W poniedziałkowy trening wszystko było dobrze. Nie uderzyłem się ani nic tego typu.Na końcu treningu poczułem ból lecz zaraz znikł w czasie powrotu bolało mnie. Przed snem strasznie odczuwalem ten ból. W trakcie szkoły cały dzień mnie bolało po powrocie w domu strasznie spuchlo i nie mogę wyprostować jak przejeżdżam po [...]

Witam, od jakiś 3 miesięcy, kiedy opieram się prawą dłonią o podłoże, czuje ból na zewnętrznej stronie dłoni, po lewej stronie. Jest to miejsce nad nadgarstkiem, ale w linii prostej od palca wskazującego. Co to może być? Zaznaczę tylko, ze trenuję piłkę ręczną i na treningach jest wszystko w porządku. Nie czuje także żadnego mrowienia w dłoni, czy [...]

dlaczego strzela i boli mnie w pachwinie? od miesiaca strzela mi w pachwinie a od tygodnia mnie boli w tym miejscu prosze o pomoc dlaczego i od czego mam ten problem jestem za granica i prosze o pomoc dziekuje

[...] podbiegnieciu lub mocniejszemu obciążeniu pojawia się u mnie intensywny ból w stawie skokowym. Powoduje on albo utratę rownowagi albo nawet upadek. Trwa koło 5 minut i przestaje, później nie boli aż do momentu następnego pojawienia się tego bólu. Kostka była kilka razy skrecona. Czy wiecie co to może być? Czy muszę się z tym udac do lekarza?

Witam Mam dziwny ból pleców po zrobieniu mostku. Gdy go wykonuję nic nie boli, ale gdy wstanę czuję ból w dolnych okolicach pleców, chyba w odcinku lędźwiowym. Mam 16 lat, otyły nie jestem, często ćwiczę na siłowni, ale również spędzam dużo czasu przed komputerem. Proszę o poradę co zrobić żeby ból ustąpił. Czy to może być wina dorastania? Z góry [...]

Witam! Mam problem, otóż, gdy robię przysiady ze sztangą na barkach, to tak jakby, "kłuje" mnie w lewym i prawym biodrze, a gdy odłożę sztangę, to zaczyna mnie boleć w dolnej części pleców. To nie jest raczej ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa, tylko właśnie tamtych mięśni. Co mogę robić źle? Ćwiczenie, do którego się najbardziej przykładam, plecy [...]

Zapytam wprost , czy znacie jakiś dobry sposób na psychiczne pokonanie bólu fizycznego ( siłą woli, etc. myślę że to pytanie głównie dla osób trenujących kung-fu itp).

chce biegać wyczynowo jak mogę wzmocnić nogi robię przysiady ze sztangą ale plecy bolą okropnie nienawidze tego chociaż pakuje nie od dzis wydaje mi się że mam mocne nogi gram od wielu lat w piłkę teraz dużo biegałem itp ale narazie przysiadam sobie ze sztangą 30 kg ponieważ nie mam większej robię 30 razy ale więcej plecy nie pozwalają jakie [...]

Witam mam problem odnosnie Testosteronu ethante firmy DNA Laboratory nie wiem czy to normalne czy nie ale po iniekcji w posladek odczuwam bol przez caly tydzien robi sie lekki guz pozatym zadnych stanow zapalnych itp nie mam zrobilem juz trzeci strzal z mysla ze robie cos nie tak ale wszystko jest robione prawidlowo czy ten lab moze byc tak mocno [...]

Tj. w temacie, gdy poserwuję lub pościnam mocniej zaczyna mnie boleć. Wiem, że musi być solidna rozgrzewka dlatego dzisiaj bardziej się na tym skupłem i potem i tak jak poładowałem chwilę to zaczęło boleć. W krótkim czasie po treningu przechodzi. Proszę o pomoc i z góry dziękuję

Witam bardzo proszę o pomoc. Przeciążyłam śródstopie. Po długiej przerwie w bieganiu, wykonałam za długą trasę (niecałe 15km, podczas gdy na wybieganiu potrafiłam zrobić 18km bez problemu). Przypłaciłam to bólem w śródstopiu. odpuściłam bieganie na prawie miesiąc. Dzis postanowiłam przebiec krótką trasę- około 6 km. Niestety po 4 km ból znów się [...]

A więc kilka dni temu, mialem mały nie fortunny wypadek i za bardzo zgieła mi sie stopa w kierunku piszczela. Od tego czasu boli mnie w miejscu troche na prawo od miejsca gdzie znajduje sie takie sciegno ktore laczy stope z piszczelem. Opuchlizny praktycznie wcale niema, jak już to naprawde minimalna. Wiecie może co to może byc? Dodam ze boli [...]

Witam chciałbym sobie kupić boostera teścia tylko zastanawiam sie co lepsze 6-oxo ,czy Ebol albo mozna zrobic tak bo sprzedaja T-bol + E-bol ale nie wiem czy warto za 300 zł .Narazie dam sobie spokuj z saa i ph ,nie zamierzam brac tych rzeczy na odblok mówie z góry. Proszę tych którzy stosowali w/w boostery o opinie nagrodze sogiem.Pozdro

może ktoś coś powiedziec na temat tych środków ,tzn. real/fake

Mam problem straszne bola mnie piszczele tzn. jak je lekko dotkne Jak bylem chory przez 2 tygodnie nic mnie nie bolalo bo nie ruszalem sie z łóżka, ale wyzdrowialem i jak zagralem mecza w pilke nozna to po meczu ból powrocil ostatnio smarowalem mascia "alcaren" ale nic nie pomaga. Prosze pomoscie mi.

Od kiklu dni boli mnie w prawej części pleców, mniej więcej na wysokości gdzie kończą się żebra. Najbardziej mnie boli przy wdechu i przypochylaniu się do przodu. Dodam że nigdy czegoś podobnego nie miałem, dodam że na siłownie chodzę jakieś 15 miesięcy 4x w tygodniu i jak dotąd nie miałem większych problemów ze zdrowiem. Co to może być? Czy od [...]

Podczas wyciskania nogami na skośnej suwnicy coś stało się z moim prawym bokiem. Boli przy schylaniu, przy wstawaniu z krzesła podpierając się rękoma itp. Co to może być orientuje się ktoś?

Witam, Podczas wykonywania ćwiczeń z masą własnego ciała pojawia się w pewnym momencie ból biegnący od karku do głowy. Jak przestaje ćwiczyć ból ustaje. Ból ten po raz pierwszy pojawił się jak robiłem ostatnie 12-te powtórzenie pompek na poręczach. To był rodzaj impulsu biegnącego przez kark do głowy a petem silny ból. Od tamtej pory przy [...]

Chodze na siłownie okoo 5 miesięcy i ok miesiąc temu zaczął mnie boleć prawy barek przy wyciskaniu na płąskiej ławce gdy biore większy ciężar ból się nasila(gdy ćwicze barki nie odczuwam bólu), tak samo ból przedramienia gdy robie biceps na modlitewniku lewe przedramie strasznie mnie boli nawet jak odkładam ciężar. Co robić?